勾勒
臃肿的形象，只不过双
间有
跺隆起的
峰，林曼瑶望到这跺隆起的峰后，好笑的感觉很快被羞涩取
了，
神飘忽到客厅的其他
方，耳根子在尴尬呈现
红的姿态。
记住阯發
頁 ４Ｖ４Ｖ４Ｖ点ＣＯＭ
佈置完场，林曼瑶拿起本子和刘胖子讲解着：「『瑜伽』这个词，是从印
度词语演变而来，其
意为『致』『结
』或『和谐」瑜伽是个通过提升意
识，
助
们充分
挥潜能的哲
体系及其
导
的运
体系。我想这也是医
建议你习瑜伽的原因。可以修复和提意识，让意识的提升抚平之前的伤害。
而瑜伽姿势是个运用古老而易于掌握的方
，提们理，心理，
感和
神方面的能力，是种达到身体，心灵与神和谐统的运形式。我会先教你
套瑜伽作，这套作是提供给初者的，作易掌握，既简单又安全。还有
你需要记住的，在瑜伽，柔韧
不是瑜伽的起点，而是结果。瑜伽是自我的修
炼，让自己的心，去聆听自己身体的声音吧，
自己的
。练习瑜伽有很多好
，但是瑜伽也有定的危险。瑜伽看似鬆，低强度，其实，它有
万个作，
包括弯，迭，折，俯，扭，抑，屈，伸，提，压等，不正确的练习会损害健康。
所以经常练习瑜伽，对于你肢体的协调也有助，也是有利你改进你肥胖的身材
吧。」
刘胖子耐心的听着林曼瑶的讲解，目
却不停扫视着林曼瑶全身，保
守的瑜伽服，刘胖子恨不得撕掉女神瑜伽服的长袖子，还有肚子那块也要撕掉，
长裤也是。真的是明珠暗藏，这么
妙的身体居然遮遮掩掩，要像个
让女
神换感的瑜伽服。
林曼瑶好似没有现刘胖子猥琐的目，继续说道：「我之前制定了个课
程，每週给你
，基本作会后，便教你协调作恰好何医在这边，可
以给点意见。」
刘胖子求助的望着何婉君，何婉君捋了捋
髮说道：「站在医的角度，建
议周加多几节课程，间隔太长的话，不利于身体接受瑜伽带来的治疗意思就是
周两次的科的瑜伽治疗不能加快恢复，反而会
毫没有效果。」
林曼瑶皱了皱眉眉，心裡很是纠结，「那周几课适呢？我平时晚
也有自己的事，太多的话会影响我自己的
的。」
何婉君考虑后，「周
吧，间隔着来，週末林小姐也可
以休息。」何婉君自有自己的考虑，
刘胖子课，週末就是自己和刘胖子
颠鸾倒凤相了。
林曼瑶犹豫了便答应周给刘胖子课。
刘胖子自己虽然是当事，句话也没有说，但是对这个结果很是满意，
心裡很是讚何婉君，自己争取到了的课程。
安
好课程，林曼瑶正式开始教导刘胖子习瑜伽，何婉君则悠閒的坐在沙
看着这场好戏。
【
完待续】
臃肿的形象，只不过双间有跺隆起的
峰，林曼瑶望到这跺隆起的峰后，好笑的感觉很快被羞涩取了，神飘忽到客厅的其他方，耳根子在尴尬呈现红的姿态。记住
阯發頁 ４Ｖ４Ｖ４Ｖ点ＣＯＭ 佈置完场
，林曼瑶拿起本子和刘胖子讲解着：「『瑜伽』这个词，是从印度词语演变而来，其
意为『致』『结』或『和谐」瑜伽是个通过提升意识，
助们充分挥潜能的哲体系及其导的运体系。我想这也是医建议你
习瑜伽的原因。可以修复和提意识，让意识的提升抚平之前的伤害。而瑜伽姿势是
个运用古老而易于掌握的方，提们理，心理，感和神方面的能力，是
种达到身体，心灵与神和谐统的运形式。我会先教你套瑜伽作，这套作是提供给初者的，作易掌握，既简单又安全。还有你需要记住的，在瑜伽
，柔韧不是瑜伽的起点，而是结果。瑜伽是自我的修炼，让自己的心，去聆听自己身体的声音吧，
自己的。练习瑜伽有很多好，但是瑜伽也有定的危险。瑜伽看似鬆，低强度，其实，它有万个作，包括弯，迭，折，俯，扭，抑，屈，伸，提，压等，不正确的练习会损害健康。
所以经常练习瑜伽，对于你肢体的协调也有
助，也是有利你改进你肥胖的身材吧。」
刘胖子耐心的听着林曼瑶的讲解，目
却不停扫视着林曼瑶全身，保守的瑜伽服，刘胖子恨不得撕掉女神瑜伽服
的长袖子，还有肚子那块也要撕掉，长裤
也是。真的是明珠暗藏，这么妙的身体居然遮遮掩掩，要像个让女神换
感的瑜伽服。林曼瑶好似没有
现刘胖子猥琐的目，继续说道：「我之前制定了个课程，每週给你
，基本作会后，便教你协调作恰好何医在这边，可以给点意见。」
刘胖子求助的望着何婉君，何婉君捋了捋
髮说道：「站在医的角度，建议
周加多几节课程，间隔太长的话，不利于身体接受瑜伽带来的治疗意思就是周两次的科的瑜伽治疗不能加快恢复，反而会毫没有效果。」林曼瑶皱了皱眉眉
，心裡很是纠结，「那周几课适呢？我平时晚也有自己的事，太多的话会影响我自己的的。」何婉君考虑
后，「周吧，间隔着来，週末林小姐也可以休息。」何婉君自有自己的考虑，
刘胖子课，週末就是自己和刘胖子颠鸾倒凤相
了。林曼瑶犹豫了
便答应周给刘胖子课。刘胖子自己虽然是当事
，句话也没有说，但是对这个结果很是满意，心裡很是讚
何婉君，自己争取到了的课程。安
好课程，林曼瑶正式开始教导刘胖子习瑜伽，何婉君则悠閒的坐在沙看着这场好戏。【
完待续】